Et roligt fællesrum, hvor du kan lande i dig selv og give slip på dagen.

Vi arbejder med guidet meditation, med fokus på åndedræt som anker - så du kan finde ro i kroppen og være tilstede i nuet.

Alle er velkomne, uanset erfaring.
Du behøver ikke have prøvet meditation før - bare mød op som du er.
Tag gerne en yoga måtte med, tæppe og eventuelt en notesbog.

En halv times pause i hverdagen, hvor du kan mærke, at du ikke skal være noget - kun være.

- Trine